Cocina · Energía · Presencia
Deshinchazón 7 días · Energía y Presencia · Familia Saludable · Menopausia y Perimenopausia · Bajar Peso Keto
Evalúa cuál de tus chakras necesita más atención ahora mismo y descubre qué alimentos se asocian a él
Creado según cómo eres tú, no una plantilla genérica
Sin azúcar · Sin gluten · Keto · Low Carb · Antiinflamatoria
Planifica tu semana y consulta tus macros diarios al instante
4 planes con temporizador integrado — 16:8, 5:2, 6:1 y 24h
Completa tu racha diaria y gana badges de hitos 7, 14, 21 y 30 días
31 días para transformar tu alimentación, energía y presencia desde adentro
Tu diario de reflexiones y respuestas guardadas para siempre
Controla tu hidratación y alcanza tu objetivo cada día
La app crece y tú estás dentro, para siempre
Sabrás exactamente qué comer para sentirte saciada, ligera y con energía estable todo el día
Cocinarás rico en poco tiempo, sin complicarte ni sacrificar tu bienestar
Conocerás alternativas naturales a azúcares y harinas refinadas para reducir la inflamación desde adentro
Dejarás de comer por ansiedad y empezarás a escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita
La mejor app que he probado. Pagué solo el acceso, me olvidé de la suscripción mensual y además es completísima, todo en uno.
Increíble, está muy buena esta app, tiene de todo por ese precio. ¡Una ganga!
Lo que más me sorprendió fue la evaluación energética. Me mostró cuál de mis chakras necesita mayor atención. Muy completa.
Elegir recetas por chakras para mi planner me encanta. Equilibrio en alimentación y en energía.
Las recetas keto y antiinflamatorias me hicieron fácil mantenerme en mi dieta. ¡Un cambio total!
No pensé que a los 50 años con mis desajustes hormonales las recetas keto serían tan efectivas. ¡Recomiendo la app absolutamente!
Hacer el planner semanal con solo elegir qué receta me apetece y con el total de calorías por día es muy útil y sencillo. ¡Me encanta!
Me encantó el perfil nutricional. No solo muestra calorías, también recomendaciones para mantener el peso. Muy completa.
Neuropsicología, Mindfulness e Integración Emocional aplicados para transformar hábitos desde la raíz. Ordenada en la Tradición Budista Mahajrya, la base espiritual de la app.
Lo que comes no es solo nutrición. Es energía.
Nutricionista holística y colaboradora en la creación de las recetas. Las creé porque comer saludable no debería ser una lucha.
La diferencia no está solo en las recetas, sino en cómo alimentas tu cuerpo día a día.
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